स्किन केयर की दुनिया में डॉक्टर अलका स्किन एंड हेल्थ केयर हॉस्पिटल की विशिष्ट पहचान आज के समय में, खूबसूरती और स्वास्थ्य का विशेष ध्यान रखना आवश्यक है। त्वचा की देखभाल न केवल सौंदर्य के लिए महत्वपूर्ण है, बल्कि यह संपूर्ण स्वास्थ्य का प्रतिबिंब भी है। इस दिशा में अग्रसर, डॉक्टर अलका स्किन एंड हेल्थ केयर हॉस्पिटल ने स्किन केयर की दुनिया में अप

जैसे-जैसे तापमान बढ़ता है, HYDRATION बहुत महत्वपूर्ण हो जाता है। उचित HYDRATION गर्मी से संबंधित गंभीर बीमारियों से बचाता है। गर्मियों के दौरान, जब गर्मी और DRYNESS  हावी होती है, तो व्यक्ति को ठंडा और हाइड्रेटेड रहने की आवश्यकता होती है। कमरे का तापमान या ठंडा पानी पियें  कमरे के तापमान या थोड़ा ठंडा पानी पीना सबसे अच्छा है। बर्फ के ठंडे पानी से बचें क्योंकि यह